Kannst du einen Marathon gehen? Zeiten, Training und Zeitlimits
Ja, du kannst einen Marathon gehen, wenn die Rennregeln dein Tempo zulassen. Schätze den ganzen Tag ein, baue deine Gehausdauer auf und prüfe jedes Zeitlimit auf der Strecke.
Marathonrennen
Larnaca-Marathon: Mein erster Marathon
Mein erster Marathon in Larnaca: Strecke, Verpflegung, Emotionen und was ich daraus gelernt habe.
Berlin-Marathon: Tipps von einem Teilnehmer
Alles, was ich vor meinem ersten Berlin-Marathon gerne gewusst hätte: Strecke, Verpflegung, Pacemaker, Startbereich und Wellen.
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